Многоходовочка

В начале двухтысячных один знакомый спросил, не хочу ли я составить ему компанию в городском полумарафоне. С одной стороны, у меня уже был опыт подобного забега, и я подумал, что это сложно, но возможно – взыграл азарт. С другой стороны, я вообще не тренировался как раньше, а предложение поступило накануне застолья по случаю дня рождения жены. К тому же мой знакомый был старше меня на 15 лет – как тут спасовать? Бежать нужно было через пару дней. В итоге после некоторых колебаний я согласился. Себя я мотивировал так: буду бежать медленно, размеренно, так или иначе, пробегу этот 21 километр. Забег оказался показательным. Читайте ниже. 

Настал день забега, сотни участников в том числе и мы, побежали. Поначалу все складывалось неплохо. Мы медленно и уверенно преодолевали километры. Я старался думать больше не о финише, а о промежуточных столбах и кругах. Моя установка срабатывала: медленно, но уверенно продвигались вперед. Правда, уже без знакомого, который то ли отстал, то ли вырвался вперед – это уже было вне моего контроля. В какой-то момент моя тактика размеренного бега перестала срабатывать. Я уже начал видеть подошвы кроссовок ребят, которые обогнали меня на круг, дорога в гору на некоторых участках стала забирать все больше сил, да еще и солнце припекало. К половине дистанции сил становилось все меньше. Но добраться до финиша нужно! Что делать? Решил, что буду чередовать ходьбу с бегом, хотя никогда раньше так не делал. Пошел пешком какое-то расстояние, чем вызвал негодование болельщиков по бокам дистанции: «Беги давай!» С мыслями «вас бы сюда» я продолжил забег. Так я останавливался три-четыре раза. Всяческие мысли сойти с дистанции отбрасывал и продвигался вперед. Стоит ли говорить, что последний километр был просто адским. Так плохо мне никогда еще не было. Но я продолжал, если так можно сказать, бежать. Вдруг за примерно 80 метров до финиша с моими ногами что-то произошло, и они просто отказались двигаться. Я даже не мог идти. Толпа на финише не могла понять, что со мной происходит. Но когда поняли, что очень туго «бегуну»,  зрители подбежали, подхватили за руки и довели до финиша. Там я отключился. Персонал поместил меня в скорую, обливал водой и «колдовал» надо мной – мало ли что с сердцем? Я очнулся весь мокрый. Врачи и мои друзья с родственниками обрадовались, что я не сгинул и с сердцем порядок.

А вот тактика моей «многоходовочки» оказалась ошибочной, благо не губительной. Тренироваться надо, Дима! Как сказал однажды Рудольф Хаммер (BHS): «Чемпионы никогда не перестают тренироваться!». Важно сопоставлять свои желания с возможностями. Потому что без тренировки можно оказаться не там, где планировали. 

В нашем быстро меняющемся мире мы продолжаем публиковать материалы для тренировки нашего разума, в которых поднимаются такие вопросы: как электронная коммерция влияет на производство упаковки; как переход на цифровую систему поставок повлияет на промышленность; что необходимо учитывать при создании лаборатории с нуля; что нужно сделать, когда старые стандарты качества уже не работают, а новых еще нет; как влияет равномерность намотки рулонов на эффективность переработки тарного картона; каким образом гофрокартон может быть использован в строительстве? В общем, вопросов много. Спасибо авторам публикаций, которые прилагали усилия, чтобы найти ответы на эти вопросы. Полезного вам чтения и успешного решения вашей многоходовочки!